Enda vägen är ner...

Jag har det senaste halvåret trivts med mig själv och min vikt. Att äta någorlunda normalt och träna 4 gånger i veckan har räckt för att hålla mig på en "ok" vikt (enligt mig själv, knappast enligt Kissie).
Men sen ca 2 månader tillbaka har jag tappat motivationen till träningen och således aptiten. Oregelbundet ätande och en massa soffhäng har tydligen resulterar i att jag återigen har passerat min otillåtna viktgräns.

Jag orkar verkligen inte dieta en gång till. Så nu är det bara träning och återhållsamhet som gäller för att detta inte ska balla ur totalt.

Lämnar er med min motivationsbild.
Gilbert Grapes mamma.



Over and out